O quanto você tem dificuldade para se libertar de uma crença que te faz sofrer? Por que isso acontece? Por que temos essa dificuldade para nos libertarmos de algo que conscientemente já não queremos mais em nossa vida? Há quem diga que por falta de vontade, por escolha, por sinceramente não querer mudar… blá, blá, …
Por que é tão difícil ganhar dinheiro? O que será que acontece que mesmo com muito otimismo e força de vontade, ainda assim você não ficou rico?Crença
Através do treinamento da coerência cardíaca podemos diminuir os efeitos causados pelo estresse e contribuir para a promoção de nossa saúde, bem estar, qualidade de vida e longevidade.
Podemos dizer que o medo não é real? Na maior parte das vezes não. Então eu pergunto: se não nem sempre é real, por que sinto como se sempre fosse real?
